¡Corrige tu postura al andar!

¡Corrige tu postura al andar!

Seguro que sois muchos, los zaragozanos que participáis año tras año en la Ofrenda de Flores, un clásico de las Fiestas del Pilar. Y también sabréis lo agotador que puede llegar a convertirse el recorrido hasta llegar a la Plaza del Pilar. Por eso, es muy importante...
¿Pilates suelo VS pilates máquinas?

¿Pilates suelo VS pilates máquinas?

Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar del pilates e incluso quizás lo hayáis practicado en alguna ocasión. A la hora de comenzar con este deporte surgen muchas dudas: ¿cuál es la mejor forma de empezar?, ¿estaré preparada para practicarlo?, ¿qué es mejor,...