Actividades para embarazadas

ACTIVIDADES PARA EMBARAZADAS

La practica moderada de ejercicio previene y reduce problemas durante el embarazo. Además de evitar el aumento exagerado de peso, te prepara para el parto, reduce el estrés y te ayuda a dormir mejor.

Clases de Pilate y Yoga para embarazadas

  • Grupos reducidos
  • Monitores especializados
  • Entrenamientos personalizados