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Niños y adolescentes
ACTIVIDADES PARA NIÑOS Y ADOLESCENTES
Clases para niños en Zaragoza; ayudan al desarrollo infantil y consiguen mejorar las destrezas motrices de los más pequeños.
DURACIÓN
60 minutos
CLASES REDUCIDAS
4 a 10 alumnos
PROFESORADO
Profesores técnicos
NIVEL
Adaptado a todos niveles
Para niños
Actividades dirigidas para niños de 3 a 7 años, de 8 a 12 y adolescentes
Yoga Kids
Disciplina milenaria adaptada a niños de 3 a 7 años en el caso del programa y a niños de 8 a 12 años que mejora el bienestar de forma integral: física y mental. Mejora el autocontrol, la capacidad de concentración, el rendimiento académico, además de elasticidad, fuerza, equilibrio…
Dance Kids
Programa Propio de Danza. Basado en ejercicios de danza clásica y contemporánea en bloques coreográficos. Dirigido a niños de 3 a 7 años en el caso del programa Kids Jr. y a niños de 8 a 12 años en el caso del programa Kids.
Cross Kids
Programa de fuerza y acondicionamiento físico diseñado específicamente para niños que los ayuda principalmente a desarrollar una relación de por vida con el fitness y la salud. Basado en el principio de entrenamiento de CrossFit de “mecánica, consistencia e intensidad”. Cross Kids enfatiza y prioriza el buen movimiento y la mecánica correcta en sus patrones.
Para adolescentes
Actividades dirigidas para niños de 13 a 18 años
Yoga Teens
Disciplina milenaria adaptada a adolescentes que; mejora el bienestar de forma integral: física y mental. Mejora el autocontrol, la capacidad de concentración, el rendimiento académico, además de elasticidad, fuerza, equilibrio…
Dance Teens
Programa Propio de Danza. Basado en ejercicios de danza clásica y contemporánea en bloques coreográficos.
Cross Teens
Programa de fuerza y acondicionamiento físico diseñado específicamente para niños que los ayuda principalmente a desarrollar una relación de por vida con el fitness y la salud. Basado en el principio de entrenamiento de CrossFit de “mecánica, consistencia e intensidad”.
Boxeo Teens
Deporte federativo adaptado a adolescentes. Libera tensiones y estrés, mejora la resistencia física, aumenta la capacidad cardiovascular e incrementa la confianza en ti mismo.
Matrícula 20€
*Hijos de alumnos de Sabáh: -20€/ mes descuento y matrícula gratis.
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