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Todos sabemos que llevar un estilo de vida saludable es muy importante para nuestro salud. El problema de aquellos que nunca lo han tenido en cuenta es que, cuando se lo plantean, no saben cómo empezar. Por esta razón, desde Sabáh Zaragoza hemos preparado una...
Boxeo, el deporte que está de moda

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El boxeo se ha convertido en uno de los deportes más demandados en los centros deportivos junto con el running, el yoga o pilates. Es una actividad ideal para mantenerse en forma ya que es muy completa: trabaja tanto el tren superior (brazos y pecho), como el inferior...
Yoga, el deporte que se adapta a ti

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