Consejos para cuidarte durante el embarazo

Consejos para cuidarte durante el embarazo

El embarazo es una de las etapas más bonitas y especiales en la vida de una mujer. Y es que, durante esos nueve meses, las futuras mamás experimentan muchos cambios tanto a nivel físico como a nivel mental. Por eso, es importante estar muy bien rodeada y dejarte...
¿Hacer yoga durante el embarazo?

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Hace unas semanas hablamos sobre consejos y recomendaciones para saber afrontar nuestra primera clase de yoga. Estos consejos se vuelven más necesarios si estás embarazada y quieres comenzar en una de nuestras clases de yoga para futuras mamás. El embarazo es un...