por Sabah | 9, Jul, 2019 | Deporte, Yoga |
El yoga y el boxeo parecen, a primera vista, actividades físicas muy diferentes y difíciles de combinar. Sin embargo, el BoxingYoga ha demostrado lo contrario. Esta innovadora rutina de ejercicios aplica los métodos de yoga a los exigentes entrenamientos del boxeo....
por Sabah | 5, Jul, 2019 | Salud |
El verano ha llegado con fuerza y el calor empieza a apretar, con temperaturas más elevadas de lo que suele ser habitual a comienzos de la época estival. Con los termómetros rozando los 40 grados, qué comer para poder hacer frente al calor es una de las dudas que más...
por Sabah | 21, Jun, 2019 | Varios |
El embarazo es una de las etapas más bonitas y especiales en la vida de una mujer. Y es que, durante esos nueve meses, las futuras mamás experimentan muchos cambios tanto a nivel físico como a nivel mental. Por eso, es importante estar muy bien rodeada y dejarte...
por Sabah | 14, Jun, 2019 | Deporte, Varios |
Desde Sabáh siempre os recomendamos realizar deporte, sea cual sea la actividad. Desde yoga hasta boxeo, pasando por pilates o crosstraining. Cualquier excusa es buena para salir a la calle y ponernos manos a la obra. Y es que, realizar ejercicio tiene un montón de...
por Sabah | 7, Jun, 2019 | Salud |
El verano está a la vuelta de la esquina y los mercurios comienzan a subir. Y es que, junio es uno de los meses más calurosos del año. Las piscinas ya están abiertas y cada vez son más los que eligen la playa como lugar perfecto para una escapada. Es justo ahora...
