¿Yoga y boxeo? ¡Combinación perfecta!

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El yoga y el boxeo parecen, a primera vista, actividades físicas muy diferentes y difíciles de combinar. Sin embargo, el BoxingYoga ha demostrado lo contrario. Esta innovadora rutina de ejercicios aplica los métodos de yoga a los exigentes entrenamientos del boxeo....
¿Cómo preparar la piel para el verano?

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El verano está a la vuelta de la esquina y los mercurios comienzan a subir. Y es que, junio es uno de los meses más calurosos del año. Las piscinas ya están abiertas y cada vez son más los que eligen la playa como lugar perfecto para una escapada. Es justo ahora...